如何改善与孩子的沟通

1、共同参与活动

当孩子不愿意与父母沟通时，可以通过一些家庭活动来改善关系。例如让孩子参与一些家务活，如洗碗、打扫卫生等，或者一起做一些有趣的事情，如看电影、散步等。这样可以让孩子感受到和父母的共同参与和关心，从而主动与父母交流。 举个例子，有一对父母发现他们的女儿在青春期开始变得沉默寡言。于是他们决定一起参加一个健身课程，每周一次。通过锻炼身体的同时，他们也有机会与女儿交流，分享彼此的经历和感受。不知不觉中，女儿开始主动与父母沟通，并逐渐打开了心扉。

2、倾听孩子

孩子们有着丰富的想象力和独特的见解，父母应该认真倾听孩子的意见和想法。不要厌烦孩子说重复的事情，要给予孩子充分的关注和尊重。只有当父母真正倾听孩子时，孩子才会愿意与父母分享自己的感受和发现。 比如，当孩子向父母讲述一件很多次的事情时，父母可以展示出对孩子的关注和理解，不要打断和嫌弃孩子的嗦。这样一来，孩子会感受到被重视和尊重，从而更愿意与父母进行交流。

3、平等交流

在与孩子交流时，父母应该尊重孩子的观点和看法。孩子已经在成长过程中形成了自己的想法和看法，父母不能一味地认为孩子需要被保护和照顾。平等交流是促进父母与孩子交流的重要前提。只有当父母把孩子看作是有独立想法的人时，孩子才会接受父母的建议和意见。 举个例子，当孩子表达自己对一个问题的看法时，父母可以平等地与孩子进行讨论，听取孩子的观点，并尊重孩子的决定。这样一来，孩子会感到自己被重视和被尊重，从而更愿意与父母进行交流。

4、改善交流方式

有时候，父母不擅长用语言表达爱意，可以通过其他方式来表达对孩子的关心和爱。例如，通过肢体接触、表情和行动来传达情感。这种非语言沟通的方式可以在日常生活中不断地表达对孩子的关注，使亲子关系更加和谐，家庭氛围更加融洽。 举个例子，有的家长不善于用言辞表达，但是他们会在孩子放学回家时，亲切地拥抱孩子，或者给孩子做一份他们喜欢的饭菜。这些小小的行动都能传达给孩子对他们的关心和爱，从而增强孩子与父母之间的沟通和联系。

孩子不愿与父母沟通的原因

1、缺乏平等

很多家长常常忽视与孩子进行平等的沟通。当孩子表达自己的想法时，家长常常会说：“你还小，你懂什么？”这样的话不仅会打击孩子的自信心，也会让孩子觉得与家长没有共同的话题，导致孩子不愿与家长多交流。因此，家长应该意识到与孩子平等交流的重要性，并尊重孩子的意见和看法。

2、过度干预

有些家长总是喜欢为孩子做决定，不论是大事还是小事。他们往往认为孩子还小，不需要考虑孩子的感受。然而，这样做只会让孩子觉得自己的自主权被侵犯，增加孩子的逆反心理，导致不愿与父母沟通，甚至希望摆脱家长的控制，不再与父母相处。 举个例子，当孩子要选择参加哪个兴趣班时，父母可以向孩子提供一些建议，但最终决策应由孩子自己做出。这样一来，孩子会感到自己的意见和决定受到尊重，从而更愿意与父母进行深入的交流。 改善与孩子的沟通需要家长多关注孩子的生活，尊重孩子的意见和看法，通过共同参与活动和倾听孩子的心声，以及改善交流方式，才能拉近与孩子之间的距离，建立良好的亲子关系。