最不利于高考生迎考的几种心态 家长要多加注意

【来源：易教网 更新时间：2024-08-09】

要正确对待考试的心态

认为“我不行”的自卑心态

很多学生在面对考试时都会感到一定的心理压力和考试焦虑，其中一种不利于学生迎考的心态就是自卑心态。这种心态通常源自于自信心的缺乏和过分注重与他人的比较。因为缺乏自信心，学生会觉得自己在各方面都不如别人；因为过分注重与他人的比较，学生经常会感到挫败。一个对自己的学习和前途缺乏自信心的人，在考试前就已经失去了大部分胜算。 家长在面对这种自卑心态的考生时要懂得激励的重要性，要不断地鼓励孩子，激发他们的学习动力。家长要明白，即使孩子目前成绩不理想，但在正确的引导和激励下，他们也可以变得自信而优秀。因此，作为家长，首要的任务是给孩子提供前进的动力，并帮助他们正确认识自己。家长应当让考生明白盲目攀比是不可取的，同时让他们意识到，考试只是对学生一般能力的考查，只要用心复习并合理利用考前的时间，就能取得应有的成绩。这样，家长就能引导孩子接受现实，努力向上。 例如，有一个学生在平时成绩不理想，自卑心态很严重。家长经过与他的沟通和鼓励，让他逐渐意识到自己的潜力，并帮助他制定了合理的学习计划。经过一段时间的努力，这个学生逐渐克服了自卑心态，并在考试中取得了不错的成绩。

觉得“都会了”的自负心态

另一种不利于学生迎考的心态是自负心态。这种心态通常源自于自信心过于膨胀。自负的学生总是自以为是，唯我独尊，觉得自己什么都擅长。在学习上，他们常常认为自己已经掌握了所有知识，表现出虚夸浮躁、自满得意的态度，失去了进取心。 家长在面对这样的考生时，首先要引导他们客观地评价自己和他人，让他们明白山外有山、没有最好只有更好的道理。其次，要给孩子创造一些遭遇挫折的机会，以帮助他们建立健全的心理机制，避免过分自负，无法承受打击。此外，家长还应时刻提醒孩子，高考是一项严肃的考试，一点疏忽可能产生完全不同的结果，所以他们必须踏实、认真地复习，做好准备工作。 例如，有一个学生在平时成绩一直很好，自负心态很严重。家长通过与他的交流和教育，让他认识到自己可能存在的问题，并帮助他制定了合理的学习计划。经过一段时间的努力，这个学生逐渐摆脱了自负心态，并在考试中取得了优异的成绩。

放言“管他呢”的厌倦心态

还有一种不利于学生迎考的心态是厌倦心态。一些学生在临近考试时会表现出缺乏热情和动力，对一切都感到无所谓。这种心态的原因比较复杂，主要包括平时学习缺乏刺激和长时间的复习所带来的心理疲劳。 家长在面对这样的考生时，应多与他们沟通，聆听他们的倾诉，为他们创设鼓励他们前进的环境，并搭建活动的平台，以充分发挥孩子的聪明才智。家长要让每一个孩子都能看到自己的进步，忽视外界的干扰，相信自己，在学习上不灰心，不放弃，保持独立稳定的心理状态。 例如，有一个学生在复习期间变得厌倦，对学习失去了兴趣。家长通过与他的交流和聆听，了解到他的困惑所在，并帮助他找到了适合他的学习方法。同时，家长也给予他一些适当的鼓励和支持，让他重新找回了学习的热情。

过分在乎名次升降的敏感心理

少数学生在面对考试时会过分关注自己的考试排名，对名次的升降过于敏感，这种心态同样不健康。适度的竞争可以增强学生的学习能力和克服困难的意志力，但过于频繁的竞争会使学生产生怯场和紧张的心理状态，对学生的身心健康造成损害。 因此，家长要让孩子明白，适度的竞争可以激发潜力，但过于看重竞争和结果，常常会适得其反。特别是对于那些学习成绩较差的孩子，如果过于强调竞争，他们可能会因为频繁受挫而对学习失去兴趣和信心。家长可以通过让孩子看到自己的进步，忽视外界的干扰，相信自己，不灰心不放弃，来帮助他们建立独立稳定的心理状态。 例如，有一个学生非常在意自己的名次，经常因为名次的变化而情绪波动。家长通过与他的交流和引导，让他明白只注重名次会陷入不健康的心态，并帮助他树立正确的学习观念。逐渐地，这个学生开始关注自己的进步，不再过分在意名次的升降，最终取得了不错的成绩。