详细的高中英语学习方法(12)

【来源：易教网 更新时间：2026-06-18】

(一)要克服自卑和自畏的心理

有些同学，在初中英语老是学不好，到了高中后，由于英语难度较大，容易产生自卑和自畏的心理。考试成绩不如人意，逐渐丧失学习的勇气，认为自己脑子笨，不是学外语的材料，以致于自暴自弃。

其实，因为自卑而苦恼的同学，说明他有上进心，这就是他的闪光点，个人有自卑和自畏的心理并不可怕，重要的是要保持健康、良好、稳定的心态，培养乐观情绪，提高心理承受能力，变消极为积极，促进学习进步。

(二)制定计划

要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习。古人说：“凡事预则立，不预则废。”因为有计划就不会打乱仗，就可以合理安排时间，恰当分配精力。

有计划就有了学习目标，也就有了学习动力和努力方向，学生要制定一个“跳一跳，才能够得着”的长远目标，学会根据不同课型确定每节课或每一个单元认知小目标，不断受到目标的激励，积极主动地学习，提高学习效率。

(三)课前自学

课前自学是学生学好并取得高效率的学习成果的基础。不仅可以培养自学能力(主要是独立思考问题的能力)，而且可以提高学习兴趣，掌握学习的主动权。课前自学可以发现疑难引起思考，减少听课的盲目性，增强听课效果。

在学会学习的前提下，课前自学应改变仍停留在单词识记及课文阅读的程度上，要求学生自己查词典，自己记例句，自己用新词造句，自己找漂亮的句型、典型的表达法进行模仿，自己找句子进行诠解，自己找出课文中的难点，在充分利用课本的过程中，让学生学会英语，保证学生的课前自学程度，特别注意学生是否真正掌握了自学的方法，并进行有针对性的指导。

(四)专心上课

课堂是实施素质教育的渠道，上课是学生理解和掌握基础知识的基本技能，并在此基础上发展认识能力的一个关键环节，要求学生始终保持高度集中的注意力，积极思维，尽量做到心到、眼到、耳到、口到、手到，积极培养有意注意，在课内有意识地识记该课生词、短语、句型、重点句子，力争在课内就把这节课最重要的学习内容当堂消化。

(五)勤记笔记

十八世纪著名作家塞谬尔?约翰逊称记笔记为“必要的痛苦”。因为笔记是一种永久性的系统性的记录，对于复习已学过的知识非常重要，对于克服头脑记忆储存知识的局限性非常重要，记笔记的过程就是对信息筛选、浓缩的过程，有利于锻炼思维、提高捕捉重要信息的能力，提高浓缩信息的加工能力。

要做好听课笔记，学生的思想进程与教师的'思想进程必须一致，必须抛开与听课无关的杂念，思想不能溜号，笔记内容要注意重点、难点、疑点、新观点，听课笔记可用自己的话，用关键词和线索性语句、提纲挈领地记录。

在进行课外阅读时也应扼要记些笔记，做些索引、摘录等，这对加深理解、巩固、积累知识、培养学习能力大有好处。

(六)及时复习

课后及时复习能加深和巩固对新学知识的理解和记忆，系统地掌握新知识达到灵活运用的目的。

所以，科学的、高效率的学习，必须把握“及时复习”这一环，心理学研究表明，学过知识后的短时间内遗忘很快，而往后遗忘的速度减慢，因此复习要及时，要在学后当天进行，复习可分为课后复习、阶段复习和期中期末复习，复习要分散复习与集体复习相结合，分散复习比集中复习效果好，但集中复习也必不可少，复习时可先尝试回忆，然后反复阅读教材，对照笔记，记忆掌握重点内容。

(七)反复练习

语言不是教会的，而是在使用中学会的，交际能力只有在交际中得到最有效的训练和培养，学生要争取各种训练机会反复练习，以提高自己的英语水平，如：在课堂上、在课后、在英语角、网络上等多多练习英语、使用英语，培养真正的交际能力。

明白了要突破的难关之后，还要落实到具体的行动当中，每天要作好课前预习和课后复习，不能流于形式。晚上睡前复习当天所学知识，作好记录，第二天早晨再看一遍，同时预习好要学的知识。掌握学习的主动权。注重课堂效果，向45分钟要效益。