第一次当陪练家教：我在高一师妹家踩过的那些坑，后来都变成了底气

【来源：易教网 更新时间：2026-09-10】

01 报名公益家教那天，我揣着半罐水自信得不行

去年一月份刷到学校“小园丁之家”的招新推文的时候，我正为期末综测的分愁得头大。社团负责人何婷特意跑我们宿舍来介绍，说参与公益家教不仅能加实践学分，占期末综测的三十个百分点，还能真正帮到有需要的中小学生，我想都没想就报了名。

那时候我满脑子都是“既能拿学分又能做好事”，根本没细想自己能不能真的帮到别人。

没过几天我就接到了社团负责人丽华姐的电话，说有个高一的女生需要数学辅导，问我能不能接。我一听数学是高考拿了136分的科目，又想起自己高中时候数学老师总夸我讲题清楚，立马拍胸脯保证没问题，甚至提前放话说“不用备课我也能给她讲明白”。现在回想起来真想抽当时的自己两下，到底是哪来的底气敢说这种话。

02 敲开师妹家门的那一刻，我突然有点慌

去何婷家的第一天我特意提前了十分钟到，站在门口敲门的瞬间手心全是汗，我那时候才反应过来，虽然嘴上说没问题，但真到要给人上课的时候，还是会紧张。开门的姑娘扎着高马尾，看见我就笑，眼睛弯成月牙，说“师姐好，我是何婷，之前跟丽华姐联系过的”。

我一听她姓何，又赶紧说自己是客家妹，瞬间就放松了一半，后来一聊才发现，她初中数学老师是李老师，高中数学老师是张老师，跟我高中时候的老师一模一样。我当场就乐了，这哪是辅导啊，这是给自家师妹开小灶啊，之前的紧张瞬间散了大半。

等坐下来正式开始聊的时候，我又有点犯难了。我让她先说说最近的数学学习情况，还有想达成的目标，她有点不好意思，攥着笔抠了好半天才说，上次月考数学考了78，想下次考试能及格。

我又找了套去年的期末模拟卷让她做选择题和填空题，做了四十多分钟，一看成绩，选择填空错了六道，主要集中在立体几何的线面平行垂直判断，还有三角函数诱导公式的应用上，我脑子里很快就有个大概的教学计划，接下来的一个多小时按着这个计划给她讲，整体还算顺利，我也稍微放了心。

后来我又去了四五趟何婷家，每次待两三个小时，主要就是帮她理寒假作业里的错题，顺便带她预习下学期的数学课本。

因为知道我们的高中数学老师都特别爱让学生做错题本，我就把自己高中时候整理的错题本带过去给她看，把同类型的题目的解题思路给她串起来，她学的也很快，有时候能举一反三，我那时候就更飘了，觉得确实不用怎么备课也能搞定。

03 四次辅导结束，那张手写评语把我砸醒了

一次去何婷家的时候，我特意给她带了之前整理的高一数学知识点思维导图，临走前我请求她给我写个辅导反馈，说这是社团要求要收的。

她推了好久才给我一张便签，字写得工工整整的，前面半页都是夸我的话，说我讲课清楚，讲题的时候会用她听得懂的话讲，说我整理的错题本和思维导图对她帮助特别大，我看了心里美滋滋的，觉得自己这次家教做的特别成功。

结果翻到背面，她的字小了一点，写着两个小建议：一个是“师姐讲题的时候可以不用跳步，把推导过程也说出来，不然有时候我跟不上你的思路，不知道你怎么得出来的答案”，另一个是“如果上课之前能提前把要讲的内容准备好就更好了，有时候你会突然卡壳，说要回去查一下，我心里会没底”。

我看完就觉得脸烧得慌，原来我自以为的“讲题快、不用备课效率高”，在她眼里是讲题不仔细、准备不充分的表现。

我后来仔细回想，确实有几次上课的时候，我把题目扫一眼就觉得太简单，直接跳了步骤说答案，还有一次讲三角函数诱导公式的时候，我记错了sin(π+α)的符号，直接说成正的，她懵懵地抬头问我“师姐为什么是正的啊”，我一下卡壳了，才反应过来自己记错了，赶紧翻书纠正，那时候她还笑着说“没事师姐，我也经常记混”。

我当时只当是个小插曲，根本没往心里去，原来她早就注意到了，只是没说出来而已。

那天我拿着那张便签回家，翻来覆去看了好久，心里特别不是滋味。我之前一直觉得，自己数学好，给她讲题是帮她的忙，根本没想过要对她的学习负责，备课这种事我都觉得是多余的，现在才反应过来，我这种态度其实是对她的不负责任。

我那时候就下定决心，以后不管做什么事，尤其是跟学习相关的，绝对不能这么敷衍，不然对不起别人的信任，也对不起“小园丁”这个名字。

04 后来我养成了备课必写逐字稿的习惯，还多了一个小师妹

那个寒假结束之后，何婷妈妈给她买了新手机，她主动加了我微信，我那时候已经把上次的反馈压在枕头底下，每次想偷懒不备课的时候就拿出来看看。

我后来报名了小园丁的下一次家教活动，这次每次上课之前，我都把要讲的内容写三四页逐字稿，把可能遇到的问题都提前想好，把每个步骤的推导过程都写清楚，再也不说“不用备课也能讲好”这种话了。

我偶尔会在朋友圈发一些自己整理的数学小技巧，何婷看见了就会给我留言，我也会特意给她发一份适合她的版本的资料。后来她期中考试数学考了112，特意给我发消息说“师姐我及格啦！上次你说的线面平行的题我都没错！”，我那时候盯着手机笑了好久，比我自己考高分还开心。

再后来她期末考试数学考了128，还给我发了个红包，我没收，让她下次买练习题的时候多买两本，好好学。

其实我现在回想起来，第一次做家教踩的那些坑，反而成了我后来做事的底气。我之前总觉得“能力够就不用准备”，后来才明白，准备不是因为你能力不够，而是因为你要对相信你的人负责。

就像何婷当时愿意把她的学习问题交给我，就是因为我之前给她讲题讲得清楚，她才会信任我，我要是连备课这种最基本的事都不愿意做，怎么对得起她的信任？

现在我还是会参加小园丁的家教活动，每年寒暑假都去，带的学弟学妹越来越多，我再也不会像第一次那样，揣着半罐水就自信满满地去上课，每次上课之前我都会把内容准备好，把可能遇到的难点都提前理清楚，毕竟人家愿意把时间交给你，就是信任你能帮到他，这份信任比什么都重要。

前几天何婷还给我发消息，说高考数学考了121，准备报数学相关的专业，说以后也想当小园丁，去帮更多的学弟学妹。我盯着她的消息看了好久，突然就觉得，第一次做家教的时候，我为了学分和那点虚荣心报的名，后来却真的喜欢上了这件事，原来能帮到别人的感觉，比拿多少学分都开心。