处理孩子表现出叛逆行为的10种方法是

【来源：易教网 更新时间：2024-04-18】

处理孩子表现出叛逆行为的12种方法

1.设定合理的期望

为您的孩子设定合理的期望是重要的。这些期望可以包括遵守家规、表现出可接受的行为、按时上床睡觉等。根据孩子的年龄和个性特点，设定切合实际的期望，并避免与其他孩子比较他们。 例如，如果您期望孩子每天晚上十点上床睡觉，您可以解释给他们听，他们的身体需要充足的睡眠来保持健康和精神状态好。这样，孩子们可能会更容易接受这一期望。

2.设身处地为他们着想

在处理孩子的叛逆行为时，设身处地为他们着想是很重要的。尝试从他们的角度来看问题，并解释您的决定的原因。例如，如果您不能带他们去公园因为下雨，您可以解释给他们听，下雨可能会让公园湿滑不安全。这样，他们可能会更容易理解并接受您的决定。

3.警告他们潜在的危险

有时，孩子的叛逆行为可能与他们尝试新事物有关。您可以与他们谈谈潜在的危险，如吸烟和饮酒的不良影响。通过提前警告他们，您的孩子可能会更有可能避免这些行为。 例如，您可以告诉孩子吸烟对健康的危害，并与他们讨论吸烟可能导致呼吸问题和其他健康问题。这样，他们可能会意识到吸烟的不良影响并避免尝试。

4.制定适当的规则

在家中制定明确的规则是重要的。这些规则可以包括就寝时间、游戏时间和学习时间等。让孩子们知道这些规则，并要求他们严格遵守。同时，您可以通过奖励他们的良好行为来激励他们，并在他们不尊重规则或不遵守规定时剥夺他们的特权。 例如，您可以设定一个规则，要求孩子吃完饭后把盘子放在水槽里。如果他们遵守这一规则，您可以奖励他们一些小礼物或特殊待遇。但如果他们不遵守规定，您可以剥夺他们一些特权，例如减少他们的游戏时间。

5.解释你设定的规则背后的逻辑

有时，孩子们可能不理解某些规则背后的原因。例如，他们可能不明白为什么他们需要在特定时间上床睡觉，而您可以熬夜。您可以解释给他们听，孩子们的身体还在发育，他们需要充足的睡眠来保持健康和精力充沛。 通过解释规则背后的原因，孩子们可能会更好地理解并接受这些规则。

6.要有礼貌

孩子们经常被认为对权威人物不尊重和粗鲁，这可能会令人沮丧。然而，作为家长，您要以身作则，模仿您希望孩子们表现出的行为。无论您的感受如何，您都应该冷静而恭敬地回应孩子们。 例如，如果您的孩子对您的要求做出不礼貌的回应，您可以保持冷静，并以礼貌地回应。这样，您的孩子可能会从您的行为中学到应对权威的正确方式。

7.一次专注于一种行为

如果孩子表现出多种叛逆行为，一次解决所有问题可能会很困难。相反，选择最困扰您的行为，并集中精力来改善。一旦您成功地处理了这个问题，您可以逐步解决其他问题。 例如，如果您的孩子不做作业、不吃足够的蔬菜，并且不尊重家人，您可以选择优先处理其中一个问题。当您成功地解决了这个问题后，再来解决其他问题。

8.给他们选择

有时，孩子会因为觉得自己没有被听到，或者想要参与决策过程而表现出叛逆行为。您可以让孩子觉得他们有一些控制权，给他们提供选择的机会。 例如，当您要求孩子收拾玩具时，您可以让他们决定在晚饭前还是睡觉前收拾好玩具。通过给予孩子选择的权力，他们可能会感觉更加被尊重，并且更愿意合作。

9.与孩子分享你的感受

有时，孩子们可能会感觉您拥有家里所有的权力，而他们没有。通过与孩子分享您的感受，可以恢复平衡。当您告诉他们他们的行为不当时，也要告诉他们您的感受。 例如，当孩子们表现不好或熬夜超过就寝时间时，您可以告诉他们您担心他们睡眠不足，第二天可能会感到疲倦和思维不清。同样，如果他们在您讲话时走开或砰地关上门，您可以告诉他们您感到不受尊重。通过分享您的感受，您的孩子可能会更理解您的想法，并减少叛逆行为的出现。

10.不要评判他们

当孩子做出选择或采取行动时，避免做出判断性评论。以“你从不……”或“你总是……”开头的评判性陈述可能会让孩子为自己辩解、表现出来或认为自己有问题。这可能导致他们更加叛逆。 例如，如果您的孩子错误地将玩具留在地板上，您可以说“我注意到你没有收拾好玩具，请你把它们放回原位。”这样，您不会直接评判孩子，而是提醒他们做正确的事情。

11.寻求关注

孩子寻求关注和认可是正常的。有时，当您很忙而没有时间关注他们时，他们可能会以错误的方式来引起您的注意。缺乏关注会导致他们表现出叛逆行为。 因此，作为父母，我们要尽量给予孩子足够的关注和认可。例如，与孩子共度一些特别的时光，关注他们的兴趣爱好，并与他们进行有意义的对话。

12.处理潜在问题

有时，叛逆行为可能是由潜在问题引发的，如欺凌、自卑和焦虑等。不要将这些问题视为孩子的典型行为，而是密切关注孩子的行为，并寻找问题的根源。在需要时，寻求看护人、老师或心理辅导师的帮助，以解决这些潜在问题。 例如，如果您发现孩子的叛逆行为与在学校遭受欺凌有关，您可以与孩子进行真诚的对话，同时与学校老师沟通，寻求他们的帮助来解决这个问题。 处理孩子的叛逆行为需要耐心和智慧。通过设定合理的期望、设身处地为他们着想、警告潜在危险、制定适当的规则、解释规则背后的逻辑、要有礼貌、一次专注于一种行为、给他们选择、与他们分享您的感受、不要评判他们、寻求关注、处理潜在问题，您可以更好地控制这种行为，并在管教孩子时取得更好的效果。