父母焦虑是孩子问题的根源

很多家长朋友在跟我交流时，都会郁闷地谈到孩子这样那样的问题。仔细审视这些问题却可以发现，这些问题大都是特定性情的孩子的正常表现，或者是特定年龄段的发展性问题。比如，孩子怕生、胆小不敢上台表演、护食等，这是并不需要特别焦虑的。然而，很多家长朋友却难以释然，总觉得孩子不正常。

为什么这么说呢？这是因为孩子的问题实际上是父母内在焦虑的投射。每一个成人都难免对自己的成长心存一些缺憾。当孩子出生后，很容易本能地把对自己的不满投射到孩子身上。因此，父母心里总是存有焦虑，自然禁不住在所关注的方面对孩子“明察秋毫”，不知不觉就带着发现问题的眼光去看孩子了。

其实，引起父母焦虑的原因是家长内心的恐惧。担心孩子的未来，担心无法掌控局面，这些都会导致家长过分关注孩子，并试图通过控制孩子来获得一种安全感。然而，这种过度的关注和控制只会让孩子感到压力，表现出更多的问题行为。

家长关注的问题，孩子就会表现出问题

家长的关注点是孩子控制家长最好的切口。家长越是关注某个方面，孩子就越容易在这个方面出问题。因为孩子会发现只要在父母关注的方面稍稍出点问题，就可以获得更多的注意和权力。

举个例子，有一个家长特别关注孩子的饮食问题，为了让孩子吃饭，她不断提醒、恐吓和诱惑孩子。结果，孩子的吃饭问题越来越严重。这就说明，过分的关注只会给孩子带来压力，让他们因焦虑而失常。

家长需要改变自己的态度

对孩子问题的关注源于父母内心的恐惧和焦虑。因此，要改变孩子的问题行为，最根本的是家长自己的改变。家长需要觉察自己内心的恐惧，并想办法疗愈自己。只有先把自己“修炼”得强大了，才能给孩子带来正能量，让他们得到滋养。

一个明智的父母，应该是一个善于觉察、自省的父母。能够及时察觉到自己内心的恐惧，并想办法疗愈自己。只有这样，父母才能真正帮助孩子成长，让他们在健康、安全的环境中发展。