小学一年级的孩子专注力提高方法

小学一年级的孩子正是好动好奇的时候，专注力差是常见的现象。家长在这个阶段要有耐心，仔细观察，并有意识地引导孩子提高专注力。只要方法正确，孩子会逐渐变得专注起来。

1、不要过度打扰孩子

有些家长觉得学习是苦差事，孩子做作业时会询问孩子是否渴了，嫌孩子做得慢而生气，这样会分散孩子的注意力。因此，当孩子认真做事时，尽可能不要打扰他们。

2、营造良好的学习环境

由于外界干扰会影响孩子的专注力，因此在孩子学习时，家长不要打扰他们。尤其是喜欢开大音量看电视剧的家长，在孩子写作业时，一定不要在外面开太大的音量以免干扰孩子的学习。

3、培养孩子求知探索的欲望

一位教育学家说过：“最好的学习方法就是让孩子学会全神贯注的学习。”因此，学习技巧比学习内容本身更重要。与其强迫孩子学习，不如培养孩子的求知欲望。

我们可以引导孩子多去观察生活中的事物，带他们去动物园或植物园，让他们观察生物特点，并用自己的语言描述出来。通过描述，家长能够了解孩子的思维特点和他们目前的发展程度。

4、建立奖罚制度

家长可以建立一定的奖罚制度，一旦告知孩子正确的做法和要求，要告诉他们做到了会有奖励，做不到会有惩罚。奖励和惩罚要根据孩子的实际情况和家庭情况制定，最好选择孩子感兴趣、向往和喜欢的事情作为奖励。

5、及时监督

家长要及时地督促和监督孩子，因为一年级的孩子年龄小，不能指望他们能完全按照要求去做。家长的督促、监督和引导是必不可少的。

很多家长希望孩子一旦告知就能永久遵守，但这是不现实的。连成人自己都不可能做到，更何况是一个一年级的孩子呢？因此，家长要有耐心、恒心，与孩子一起养成良好习惯。

原因分析：一年级孩子专注力差的原因

1、适应性偏弱

举个例子，虽然幼儿园老师也要求纪律，但大多数还是教导生活习惯，不要求孩子坐得很整齐。但对于小学生来说，每个学生在上课时都需要坐在自己的位置上，不能随便走动。

有些适应能力较弱，或者说没有经历过一些系统训练的幼儿园孩子，在这方面会显得比较弱。他们在上课时注意力不集中，容易走神，咬铅笔等行为也很常见。上课时无法专心听讲，下课后做作业也会困难，学习成绩不理想。

2、家长“热心过度”

一些家长在孩子做作业时，用“严防死守”、“热心过度”来形容他们，这一点一点也不为过。一旦孩子在做作业时书写一个笔画不规范的字，家长就会立即严厉地呵斥，好像孩子犯了什么不可饶恕的错误。这样一来，孩子的注意力能集中吗？

3、过于依赖家长

这一点很多家长最容易忽略，但却非常重要。虽然家长在孩子身上花了很多精力，对孩子的要求也很严格，甚至养成了良好的学习习惯，但为什么孩子的注意力还是不能集中？

简单来说，您没有让孩子学会独立。孩子不会整理书包、不会使用筷子、不会削铅笔、不会做作业、不会自己脱衣服等基本的生活技能，这表明他们过于依赖您了。